Släkt träff
SKa snart bege mig in till stan med mor min och träffa morskusin och sysslingpysslingen :)
sen därefter dska vi med hem till dme och ligga över. Kan nog bli mysigt.nää KOMMER att bli mysigt.
Börjar man bli sjuk kanske ?
Känner mig lite sådär idag. Kanske bara är trött dock. inte så vanligt att Fröken Gullvert går upp halv 5 på morran.. men känner mig lite chock o gommen och fryser.. Hoppas jag inte är sjuk..
Hard Work work !!
Ibland e man kass på att skriva. har vart en riktigt seg vecka.
har inte haft nån ork att ta mig till Gymmet alls.. Jo måndag tisdag sen har det vart ganske slött.
Men man får faktiskt ha det så ibland....
i o med att jag inte ha bloggat på ett tag så ha jag ju helt missat att berätta att jag har gått o fått mig ett Jobb :D
Super glad. Min första dag var idag. en kort men tidig morgon för mig.
Kan aldrig minnas att jag någonsin gått upp 04.30. Trots problem med att sova igår så kom jag upp.
Det är ett städjobb och idag tror jag faktiskt det har gått rätt bra.. Iaf om man ska tro Linda :)
Nu är dte då helg. Fan va gött dte ska bli o få känna av helg ibland också.. tills nu har varje dag varit helg för mig. Inte lika skojj...
Ikv blir det antagligen förhoppningsvis Bio. ÄNTLIGEN ska jag få se den där jäkla Beautiful Creatures. Iomed att ingen nedladdning hittills har funkat... ska ha lösenord o shit som man måste ladda ner på massa bullshitsidor. ( HELL NO!!)
Ska du se att den säkert kommer upp på PB typ imon eller nåt bara för jag tar ina sista ören och drar en bio ;)
Känner att det får vara mitt sätt att fira min första arbetsdag :)
Undrar hur mycket tidigare jag hade gjort slut på alla mina pengar om jag hade varit onyttig och druckit varje helg ? ja du..
Har ju nu iaf så jag klarar mig resten av månaden och har en lön att se fram emot i mars.
Det känns verkligen super bra. Visst är städjobb inget man drömmer om att få arbeta med. men har man inga mål eller yrkesdrömmar så e det perfekt. det är inget "fint" jobb kanske. Men jag är inte kräsen och är bara glad att äntligen få komma tillbka till arbetslivet och bli en erfarenhet rikare ! ! !
Ska fixa nån bild sen också med mina snygga arbetskläder. Galet bekväma dock :D
TACK söta Linda för hjälpen <3
Långsint?
Jaa!!! Jag kanske är det ? Ibland så undrar jag om man bara ska skita i allt som har hänt o bara görat.
Men sen kommer jag på att jag är så förbannat stolt så jag kan inte bara lägga dte åt sidan och försöka göra saker bra.
Jag vill inte behöva be om ursäkt när dte inte är jag som har gjort något fel !!
Fast det är ju dte jag har märkt. dem flesta i min omgivning är lika stolta dem. Ingen vill väl frivilligt medge att man hade fel?
Men varför ska dte alltid vara jag för ?
men jag kan inte bara lägga det åt sidan och låtsas som om ingenting har hänt.. Jag vill prata om saker och ting och kan inte släppa dte förens det är gjort.. Då får du räkna med dålig stämning mellan oss när vi ses.
"kan vi inte bara glömma allt och gå vidare?!!" NEJ det kan vi inte... för det kommer alltid att finnas där i bakhuvudet om man inte läser det..
Jag har tidigare skrivit om mitt svaga jag.. Och för vissa människor är jag svag. om jag vill vara det? nej självklart inte. Men det är inte alltid så lätt och kämpa. Ibland e det lättare att bara göra något och slippa allt tjaffs.
ojj då.. nu spårar det ut totalt här... Men dte jag vill säga är att jag är inte en person som trivs i konflikter, Speciellt inte när dte rör ens närmaste. Men om du inte kan inse att du också har gjort fel så tänker inte jag anstränga mig att försöka heller. Jag har försökt. och mer ska jag inte behöva göra ! ! !
Vila !?!
Tror jga ska vila lite idag.
Glömde ju nämna det igår att jag hade träningsvärk igår efter Bp'n in måndags. Inte dte lättaste med combat med tränisngvärk i rump bröst och rygg. Och idag e det ännu värre. Nä Vila..
BTW tror jag har hittat en bra version på Beautiful Creatures nu. Håller på o laddar.
Håller tummarna... :D
BokLust
kvällen är kommen o nu e jag lite seg..
Blev lite Bidy Combat idag. va helt slut efteråt. e fortfarande seg så somnar nog gott sen.
Läste precis klart första boken i Beautiful Creatures Serien. Ovanligt för mig att läsa en bok ur en killes perspektiv. speciellt då det känns som om att boken är mer en tjejbok. Den va helt okej måste jag säga.
Stör mig lite på att den inte har kommit ut på svenska än !! ???
Första boken släpptes på Engelska 2010 så känns som om man borde översatt den tills nu...
Nädå första kommer i slutet på Feb. resten vågar jag inte ens gissa på när dem kommer..
Antagligen i samband med dem andra filmerna (om det kommer några)...
men men Försökte tanka filmen. Gisck sådär.. Fanns två filer upper. Den ena va Dubbad till ryska. den andra va man tvungen att ladda ner nåt lösenord till winrar (WTF??)
sådär.
WOW totally forgot. Har ju kanske antagligen fått jobb :D Kanske inte världens "finaste" jobb men ett Jobb.. I så fall börjar jag som städerka på Mellansvenska städ AB inom snar framtid. Vet mer imorgon :D
Just Cuz im AWSOME
Jaa idag är en sån dag. eller iaf kväll då jag känner mig så jäkla GRYM. . .
Dagen idag har vart seg orkade inte göra nånting. Sen Så tvingade jag mig till ett BP pass 18.30. För nu har jag vilat igår och behöber komma igång igen.
När passet va slut ser jag att det är ett Zumba pass som börjar om 10.
Yes springer upp till skåpet hämar mitt kort och bokar in mig på det med :)
Zumba för första gången. Lite svårt o hänga med ibland men svettades som en Gris o kom in i det efter ett tag.
Så är sjukt nöjd med mig själv idag att jag faktiskt körde ett Dubbel Pass :D
En snabbis
Jag o min Älskling <3
MAAAH GAAD
idga va ingen rolig dag o köra MRL. Lika skojj som vanligt man ack va jobbigt. svettades som en gris redan i först kond delen. Men då fick man gjort det idag iaf :) Roligt o få med Madsson osså :)
Imorgon blir det vilo dag. Har bokat MRL både lördag och söndag. så nån vila måste man få också
Glad alla hjärtans dag osså på e r folks.. vet inte än hur jag ska spendera min men nåt mysigt blir det väl ( JAg är i vanliga fall inget hjärtansdag Fan)
Imorgon blir det vilo dag. Har bokat MRL både lördag och söndag. så nån vila måste man få också
Glad alla hjärtans dag osså på e r folks.. vet inte än hur jag ska spendera min men nåt mysigt blir det väl ( JAg är i vanliga fall inget hjärtansdag Fan)
Pitch Perfect
Såg en film får några dagar sen som jag blev lite små kär i.
Pitch Perfect. Kom o tänka på den nu när jag läste min sysslings blogg.
Speciellt blev jag lite kär i Anna Kendrick när hon sjung en låt som heter Cups. Den e kort. Men kan inte sluta lyssna på den...
I got my ticket for the long way round
two bottles of whiskey for the way
And i sure would like some sweet company
i'm leaving tomorrow what-do-ya-say
When i'm gone, when i'm gone
youre gonna miss me when i gone
you gonna miss me by my hair
you gonna miss everywhere ooh
youre gonna miss me when im gone
i got my ticket for the long way round
the one with the prettiest of views
its got mountains, its got rivers
its got sights to give you shivers
but it sure would be prettier with you
When i'm gone, when i'm gone
youre gonna miss me when i gone
you gonna miss me by my walk
you gonna miss me by my talk ooh
youre gonna miss me when im gone
Hemma Träning.
Jag var sån innan att jag hittade hellre lösningar på att träna hemma än att gå på gymmet.
Kan fortfarande känna så ibland.
Det jag först gjorde var att ladda ner olika tränings Videor. Finns jätte mycket bra där ute. Tex Jillian från Biggest looser har gjort en.
Mitt nya tips, som kan användas både hemma och på gymmet är en APP.
Nike Training club.
Här finns videor på olika tränisngs sätt beroende på vad och hur mycket du vill träna. Har inte hunnit att använda den än, men ser fram emot att få lite hjälp.
Jätte bra när inspirationen inte finns där.
BRa för du behöver inga redskap, bara din kropp, vatten och kläder, Om du nu inte vill träna naken vill säga..
Du förlorar ingenting på att prova :D
En annan Människa.
Jag känner hur jag förändras, hur jag börja tänka och känna helt annorlunda.
För över ett år sen när jag tränade, så gjorde jag det mest för att jag nästan kände tvång för det. Jag va rädd för att J skulle bli sur om jag inte höll henne sällskap. ayy folk skulle bli besviken om jag la av.
Vilket jag till slut gjorde för jag ville ju egentligen inte gå till gymmet. Gjorde det av helt fel anledningar.
Det spelar ingen roll vad du slutar med, eller börjar med, så måste du havilja för att lyckas.
Det är skillnaden från nu. Nu har jag ingen som tvingar mig. nu känner jag inte att när telefonen ringer kl 9på morgonen "ska vi träna" , OH NEEEEJ VILL INTE .
Nu vill jag gå till gymmet. Passen är roliga och jag har hittat dem som passar mig bra.
Nu ligger jag inte på kvällen och har ångest för att jag ska til gymmet. Nu ligger jag snarare och funderar vilket pass jag jag ska hoppa på, på förmiddagen dag efter.
Det bästa beslutet jag har tagit iår är att skaffa kort på Nordic wellnes (Sportlife)
Det är så roligt att träna där. fler lokaler, mer och bättre pass. större utbud. Nu vill jag bara ha ett jabb så jag kan fortsätta när min 3 månader är slut.
Slut i ben och i Huvudet
Precis Hemkommen från ett BodyPump pass. Kanske inte det smartaste jag har gjort i o med att jag körde Ben på gymmet igår, och det kändes vill jag lova. Så dte va grymt jobbigt men otroligt Roligt :)
I Måndags provade vi en ny grej (ny för oss) som heter Challenge. Känns som om man får ha tränat lite till innan man provar på detta igen. Var lite för jobbigt för att man ska känna att man verkligen får ut något utav träningen.
Det va stationsträning som är för HELA kroppen. igår och idag har jag träningvärk i mage, bröst, rygg och axlar. GALET inte så roligt. Dte va i stort sett bara styrka, föredrar med lite kondition också. Inte för att BodyPump direkt e det men dte är så mycket roligare.
Challenge = inget för fröken Gullvert. Men man ska prova alltid en gång :)
jadå vad händer med resten av dagen vet kag inte riktigt. Ska ta mon Proteinshake här nu och sen gå in i duschen så får vi väl se vart dagen tar mig :)
Woohoo
Kom precis hem efter ett BodyCombat pass säger bara OMG. Galet jobbigt Men såå kul. kände hur svetten bara rann ner för nacken Men efteråt så känns det så jävla gött.
Skulle kunna dra in i duschen o sen dra en hel kväll på stan :D
Då ska noteras att jag nästan bangade passet för att jag va så sjukt trött innan :D
Men nu.. känner mig lite uttråkad av att bara sitta hemma resten av kvällen :D
I feel good
Känner hur energin har ökat sen jag började träna.
Har 1-2 träningsfria dagar i veckan för att låta kroppen återhämta sig. annars försöker jag köra minst 4 dagar i veckan på gymmet. det senaste hade det blivit mkt pass på Sportlife ( Nordic Wellness).
Har den senaste veckan fått hör av flera personer att det syns att jag har gått ner i vikt. Dte är så Otroligt motivernade att höra.
Om du tycker att en person ser smalare ut så säg det. Det är otroligt peppande och motiverande och man vil verkligen fortsätta att kämpa för att gå ner ytterligare.
Är dte ingen som märker nåt, eller märker men inte säger nåt är otroligt omotivernade. iaf i vissa fall.
Det kan även vara en knuff för att kämpa mera. Men skulle inte rekommendera att skita i att säga nåt bara för att folk skulle sluta kämpa omman säger att det syns skillnad.
Här Kommer en bild som jag egentligen inte vet om jag borde lägga upp. Men gör dte ändå. Inte smal men på något sätt gillar jag denna bilden. Mobilbild så kvallen är sådär
d så KBTW så är det ett par jeans som jag inte ha kunnat ha på mig sen strax efter Gymnasiet ;)
Knasig blogg
Att försöka mobil blogga igår gick inte alls. Skrev två inlägg som bara försvann och sen gav jag upp.. hoppas på att det ska gå lite bättre idag :)
BP'n igår gick iaf Jätte bra. Va galat stolt över mig själv efteråt :)
För det första så tog jag mig dit själv och sen så känner jag att jag fick verkligen ut det mesta från träningen. Pushade mig själv lite längre än vad jag brukar. Jag tackar Gud (även om jag inte direkt är övertygad om hans existens) För Celsius.
Det märks verkligen skillnad på ett pass med och ett Utan.
Trodde det bara var en sponsrad vara som folk på träningsbloggar skrev om för att dem tjänade pengar på dem men OMG vilken skillnad. Får ut så mycket mer utav träningen, känner mig piggare starkare och orkar längre under ett pass. (Använder det bara på Gruppträningspassen) än om jag inte använder det.
Passen är ofta fullbokade förutom dem 25% dropin platserna som släpps 30 min före pass, så då får man oftast va där 30 min innan och då sitter men utanför en stund och softar med en Celsius innan man gör iordning bräda och platta o matta o Whatever man bahöver.
Blev ingen dejt igår tyvärr.. På kvällen blev jag så Galet trött så orkade verkligen inte. Och hela Helgen är ju helt uppbokad också.
Ikv blir det Body Combat. ännu en ny grej jag provar. Men det ska bli skoj.
Nu ska jag äta min ungsomelett. OMG va gott det e
Ägg, Mjölk, Valfritt kött. Brukar ha köttbullar, Mor o far brukar även ha i champinjoner. Lite salt o pepper. in i ugnen i ca 20-30 Min
Hur många ägg och hur mkt mjöl beror lite på stl och hur mkt du vill ha
Idag har jag 3 små ägg och ca 1 1/2 dl Mjölk. Rörde även i lite tomatpuré för smak.
Inbillar mig att detta är en nyttig och bra lunch.. Men iaf GALET GOTT. känner hur dte luktar i hela lägenheten nu.
Får blogga oftare så det inte blir sånna här novell inlägg ;P
BP'n igår gick iaf Jätte bra. Va galat stolt över mig själv efteråt :)
För det första så tog jag mig dit själv och sen så känner jag att jag fick verkligen ut det mesta från träningen. Pushade mig själv lite längre än vad jag brukar. Jag tackar Gud (även om jag inte direkt är övertygad om hans existens) För Celsius.
Det märks verkligen skillnad på ett pass med och ett Utan.
Trodde det bara var en sponsrad vara som folk på träningsbloggar skrev om för att dem tjänade pengar på dem men OMG vilken skillnad. Får ut så mycket mer utav träningen, känner mig piggare starkare och orkar längre under ett pass. (Använder det bara på Gruppträningspassen) än om jag inte använder det.
Passen är ofta fullbokade förutom dem 25% dropin platserna som släpps 30 min före pass, så då får man oftast va där 30 min innan och då sitter men utanför en stund och softar med en Celsius innan man gör iordning bräda och platta o matta o Whatever man bahöver.
Blev ingen dejt igår tyvärr.. På kvällen blev jag så Galet trött så orkade verkligen inte. Och hela Helgen är ju helt uppbokad också.
Ikv blir det Body Combat. ännu en ny grej jag provar. Men det ska bli skoj.
Nu ska jag äta min ungsomelett. OMG va gott det e
Ägg, Mjölk, Valfritt kött. Brukar ha köttbullar, Mor o far brukar även ha i champinjoner. Lite salt o pepper. in i ugnen i ca 20-30 Min
Hur många ägg och hur mkt mjöl beror lite på stl och hur mkt du vill ha
Idag har jag 3 små ägg och ca 1 1/2 dl Mjölk. Rörde även i lite tomatpuré för smak.
Inbillar mig att detta är en nyttig och bra lunch.. Men iaf GALET GOTT. känner hur dte luktar i hela lägenheten nu.
Får blogga oftare så det inte blir sånna här novell inlägg ;P
Jusste hade visst en blogg (eller två) också
Lust el ork, kalla det va du vill mne har inte känt för att blgg alls faktiskt.
har så mycket i huvvet som går runt i huvudet nu.
Det har iaf gått bra. Har väl inte gått ner så mkt som jag har velat men dte är på rätt väg. Imorgon ska jag dra på bodypump kl12. Om jag får plats. bara Dropin platser kvar.
Behöver få i det mer att jag kan dra till gymmet själv och att jag inte behöver J för att pallra mig det.
har skaffat extra kort på Nordic Wellness (Sportlifs nya namn) i 3 månader.
Groupon hade ett erbjudande
1 mån 95kr
3 mån 499kr
12 mån 1890kr.
Gilllar Passen på Sportlife mycket mer än Life.
Kommer bli MRL typ varje torsdag och Söndag.
Kan Rekommendera Karin som har jusst dem passen. Hon e motiverande och Lagom tjatig, Har ett roligt pass och är pigg och glad :)
Men imon blir det Body pump. Har gjort det någon gång innan men minns inte riktigt. För mig dte e massa vikter och ben o mage o shit.. Så räknar med (hoppas på) lite träningsvärk på torsdag, så vi får väl se om man palla MRLen på Torsdag :D
Idag är jag uppe ovanligt sent. har blivit en riktig tant och går o lägger mig tidigt och försöker gå upp tidigt :) Inatt hade jag svårt och somna och sov länge i morse så inte så trött men det ska nog gå. Får väl Räkna får elr nåt ;)
Igår kom A hem, SKa nog bli en dejt imon kväll hoppas jag på :)
Alltid kul o veta att man har något o göra på eftermiddagen när alla andra jobbar.
BTW Hatar fortf vintern. Det är mörkt kallt blött. Folk är sjuka, får huvudvärk och är sjukt Griniga. Säkert jag med,
Men ibland går det inte att prata med folk utan att dem blir irriterade. SNÄLLA VÅREN KOM SNART. Vill ha värme, ljus, sol, glada kläder och slippa vinterjackan, mössan och vantarna. Helst IGÅR.
Nädu detta blev lite längre än jag hade tänkt. slänger upp nån mysig Vårbild för att få inlägget lite gladare och ljusare ;D
Visst blev man Liite gladare :D
